戒夜奶方法

BB要食夜奶，對每個父母來說都是一個辛苦的任務，尤其是要上班的父母來說，戒夜奶可以是十分重要事，可讓父母有足夠時間休息，而另一方對 BB同樣重要，因為 BB的胃部也不能整天運動，必須要讓它也有休息，這才對他發育成長有幫助。隨之每餐所給予的奶量亦可增加，漸漸便開始不需要再喝夜奶了，約 1個半至 2個月，就應該替他們戒夜奶，最遲也應該在 3個月大，否則過了這個關鍵時刻便很難戒掉這個習慣。戒夜奶的方法很簡單，只要半夜不讓 BB吃奶，過 3數天便會習慣下來，漸漸戒去吃夜奶的習慣。成功與否，主要視乎父母的決心有多大 (BB癲喊超過半個鐘，唔好心軟之後開始喊少咗)。

另很多父母都會擔心 BB戒夜奶後會變得營養不足，因此只要在白天攝取足夠的營養，就算不吃夜奶，也不會出現問題。

如何戒夜奶？
方法一 : 
由於母乳較粉易消化，餵 BB食母乳比餵奶粉，會更快肚餓。因此餵母乳的媽媽，可在臨睡前的一餐給 BB吃奶，這樣可讓維持 5-6個鐘而不需餵奶。
方法二 : 
一般個多月的 BB每隔 4個鐘餵奶一次，若你的 BB臨睡前的一餐應該在 11點進食，同 BB玩耍，分散他的注意力，等至 11點才餵他吃最後一餐，延長進食時間，逐步戒掉吃夜奶的習慣。
方法三 : 
如果 BB晚上 9點便睡了，媽媽可以在 11點喚醒他再餵食一次，讓他提早吃奶。若果半夜醒來，你也只餵他喝水，這樣 BB便可有飽肚的感覺，而慢慢戒掉吃夜奶的習慣。

溫馨提示 :
有時 BB半夜醒來並哭起來，並非想吃奶，他可能只想找尋自己的貼身用品，如奶咀或他的被子，以取得安全感，因此父母不用急於餵奶。